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Page:Coubertin - L’Éducation des adolescents au XXe siècle, Volume I.djvu/115

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plan de leçons

en joue et pointage : maniement des armes). — Boxe.

Sixième leçon. — Escrime au fleuret. — Gymnastique équestre sur le cheval de bois (voir pages 55 et 56). — Sauts, escalade et lancers.

Septième leçon. — Escalade. — Gymnastique équestre sur le cheval de bois. — Boxe. — T. M : nœuds marins et filet.

Huitième leçon. — Course et marche. — Escrime au fleuret. — Tir. — T. M : nettoyage des armes.

Neuvième leçon. — Bicyclette. — Gymnastique équestre sur le cheval de bois (Haltères plus lourds, barre, etc…). — Boxe. — T. M : démontage et remontage de bicyclette.

Dixième leçon. — Escrime au fleuret. — Gymnastique sur le cheval de bois (lancement de la balle et du javelot). — Sauts. — T. M : démontage d’armes et changements de lames.

Onzième leçon. — Équitation (le trot couplé ; voir page 57). — T. M : nettoyage et entretien du harnachement. — Boxe. — Sauts.

Douzième leçon. — Marche. — Équitation (le trot couplé). — T. M. : peinture et vernissage des bois. — Leçon d’épée.