« Repousse-les, car ils constituent une mauvaise nourriture.
« Surtout, ne bois pas aussitôt après avoir mangé,
« car ce serait courir toi-même au-devant du mal qui te menace.
« Ne te force pas pour retenir ton superflu[nde 1],
lorsqu’il est prêt à sortir,
« lors même que tu te trouverais avec les gens les plus susceptibles[nde 2].
« Mais, surtout au moment de te coucher, rejette-les loin de toi ;
« C’est absolument nécessaire, si tu veux dormir en paix.
« Abstiens-toi le plus possible de médicaments et de drogues ;
« N’en use qu’en cas de maladie sérieuse.
« Multiplie autour de toi les précautions, car elles donnent
« la santé du corps, le plus ferme des soutiens.
« Ne recherche pas sans ménagement les caresses des filles aux seins gonflés,
« Car l’excès de ces plaisirs amènerait pour toi une décrépitude anticipée,
« et dans ton coït tu trouverais la maladie.
« Tu comprendrais alors que c’est bien le coït
« qui fait couler la source de notre vie dans le vagin de la femme.
- ↑ (q) Note de l’éditeur. Fodelate, pluriel de fodela, excédant, qui est rendu par superflu, indique le trop plein du corps de l’homme qu’il soit solide ; liquide ou gazeux. Kazimirski, dans son dictionnaire, lui donne plus spécialement le sens d’excréments.
- ↑ (r) Note de l’éditeur. Variante : Lors même que tu te trouverais entre des sabres affilés.
