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ici le point essentiel) parce que le sommeil provoque et facilite la distribution des sucs alimentaires dans les différentes parties. Aussi, dans les vieillards et dans les sujets foibles, chez qui la bile n’est pas fort abondante, un court sommeil après le dîner est-il favorable à la nutrition[1]. Car, dans les sujets foibles, on n’a pas lieu de craindre une digestion trop prompte ; l’unique inconvénient qui pourroit résulter de ce sommeil, pris après le dîner[2]. De même le matin, un léger sommeil, après avoir pris quelque aliment de facile digestion, comme du lait de vache, un bouillon substantiel, etc. accélère la digestion. Mais alors
- ↑ C’est un usage universel en Italie, en Espagne et dans toute la partie méridionale de l’Asie : il paroît que ce sommeil est nécessaire, puisque la nature y invite ; mais il faut que l’endroit où l’on dort soit frais et peu éclairé ; autrement le sommeil seroit nuisible.
- ↑ Pour prévenir la pesanteur qu’il occasionne, il faut, quand on le peut, prendre du café un peu foible presque immédiatement après.
