fatigue, ayant le coup d’œil rapide, la décision ferme et entraîné d’avance à ces changements de lieu, de métiers, de situations, d’habitude que rend nécessaire la féconde instabilité des sociétés modernes ». Parmi ces exercices, ceux qui assurent plus spécialement la sécurité de l’individu et lui permettent aussi de porter plus utilement secours à son prochain composent une « gamme » de sept notes qui devrait servir de base à l’éducation physique de l’adolescent, comme la gamme euphonique est le principe de l’instruction musicale.
Courir, sauter, grimper, lancer, attraper, porter, ramper, telles sont les sept notes.
La course, a-t-on dit, est « le trot de l’animal humain. Et que vaut un animal qui ne peut pas se mettre au trot ? » La course a ceci de particulier qu’il faut la pratiquer sinon quotidiennement du moins hebdomadairement pour y demeurer apte. Les anciens pensaient en faciliter l’apprentissage en entraînant l’athlète sur des pistes de sable exigeant un grand effort à chaque foulée. Les
