« Page:Coubertin - L’Éducation des adolescents au XXe siècle, Volume I.djvu/56 » : différence entre les versions

{{t|'''{{rom-maj|iii|3}}. Coups de poing'''|95}}. — Dans les trois gardes ; avec esquives seules — puis avec esquives et coups d’arrêt, simples puis en séries.

{{t|'''{{rom-maj|iv|4}}. Acculades'''|95}}. — Pas de côté pour passer sous le bras. — Coup d’épaule.

{{t|'''{{rom-maj|v|5}}. Prises de tête'''|95}}. — En avant et en arrière ; dégagements.

{{t|'''{{rom-maj|vi|6}}. Corps à corps'''|95}}. — L’adversaire vous ceinture ; placez l’avant-bras sous sa gorge en appuyant avec l’autre bras et poussez en vous fendant en arrière. — L’adversaire vous saisit au collet : baissez la tête et passez sous son bras en vous retournant ou saisissez-lui la tête et abaissez-là sur la vôtre. — Il vous saisit au-dessus des bras : baissez-vous, saisissez-le par les jarrets et tirez à vous en poussant avec la tête sur l’estomac.